Die Gesundheit liegt im Darm

Die Gesundheit liegt im Darm

Die vielfältigen Aufgaben des Darms Nahrungsaufspaltung Diese Aufgabe ist klar und liegt auf der Hand. Alles was wir Essen wird auf der Reise durch unser Verdauungssystem in kleine Teile zerlegt. Diejenigen die dem Darm als wertvoll erscheinen werden durch die...
Basenfasten

Basenfasten

Mit Fasten den Stoffwechsel verbessern Kompletter Nahrungsverzicht ist für viele Menschen bzw. unter vielen Bedingungen nicht empfehlenswert. In diesem Zusammenhang empfehle ich dir eine einfachere und sanftere Fasten Variante: das Basenfasten.   Weniger...