Schlafstörungen

Schlafstörungen

Ein- und/oder Durchschlafprobleme sind ein allgegenwärtiges Problem unserer Zeit. Die Ursachen sind vielfältiger Natur. Zu viele Reize, Stress, Hormone, Ernährung, Bewegungsmangel usw. können Auslöser für eine fehlende Nachtruhe sein. Zu oft wird auf schulmedizinische...
Ziele und Vorsätze

Ziele und Vorsätze

Rosmarin liefert die nötige Begeisterung für das Umsetzen Jedes Jahr das selbe Spiel, wir nehmen uns an Silvester vieles vor und spätestens Ende Januar sind die Vorsätze wieder vergessen. In diesem Beitrage möchte ich dir den Rosmarin als unterstützende Heilpflanze...
Lymphreinigung

Lymphreinigung

Krankheiten wirkungsvoll vorbeugen Der Mensch ist nur so gesund, wie seine körpereigene Entgiftung funktioniert. Ein sehr wichtiger Teilbereich hierfür ist das Lymphsystem. Die regelmässige Reinigung dieser Filteranlage dient dazu, die Abwehr in ganzheitlicher Weise...