Lymphreinigung

Krankheiten wirkungsvoll vorbeugen

Der Mensch ist nur so gesund, wie seine körpereigene Entgiftung funktioniert. Ein sehr wichtiger Teilbereich hierfür ist das Lymphsystem. Die regelmässige Reinigung dieser Filteranlage dient dazu, die Abwehr in ganzheitlicher Weise zu stärken.

Das Lymphsystem durchzieht den Körper stets parallel zu den Blutbahnen und ist mit seinen haarfeinen, meterlangen Kanälen ein genial funktionierendes Reinigungssystem. Die Aufgaben des Lymphsystems sind so vielfältig, dass es in der Naturheilkunde einen grossen Stellenwert einnimmt und oftmals der Schlüssel ist, mit dem die Tür zur Heilung geöffnet werden kann.

Was man selbst tun kann:

• Bewegung: Durch eine verstärkte Muskelarbeit z.B. beim Sport kann die Stärke des Lymphstroms auf das 10- bis 15-fache ansteigen.
• Sauna & Wechseldusche: Wir trainieren unser Immun- sowie unser Lymphsystem, indem wir lernen, uns ab zu härten – beispielsweise durch Saunagänge mit nachfolgender kalter Dusche.
• Lymph-Teemischung: Ringelblumenblüten, Brennnesselkraut, Birkenblätter, Storchenschnabel und Steinkleekraut zu gleichen Teilen mischen. 1 TL dieser Mischung mit 2dl heissem Wasser übergiessen und 5-10 Min. zeihen lassen. Zwei bis drei Tassen täglich kurmässig für vier Wochen trinken.

Therapeutische Massnahmen:

• Fussreflexzonentherapie: Über die Fussreflexzonen kann man sehr gut auf das Lymphsystem einwirken.
• Viszerale Osteopathie: Diese Behandlungstechnik wird eingesetzt um den Lymphstau im Bauchbereich zu reduzieren, die Ernährung der Rückenmarsnerven zu verbessern und allfällige Schmerzen zu vermindern.
• Phytotherapie: Die effektive Lymphreinigung ist eine Domäne der Heilpflanzentherapie. Besonders Bewährt haben sich Urtinkturen und individuelle Spagyrik-Mischungen.