Leber entgiften und Stoffwechsel anregen
Stoffwechsel und Lebergesundheit: Die unterschätzten Schlüssel zu mehr Energie und Wohlbefinden Unser Körper ist ein faszinierendes System, das ununterbrochen daran arbeitet, Nährstoffe aufzunehmen, zu verstoffwechseln und in Energie umzuwandeln. Eine zentrale Rolle...
Mit den 7 Chakras dein inneres Gleichgewicht stärken
Chakra – ein Begriff, der zurzeit in Allermunde ist. Doch was hat es mit diesen sieben Energiezentren eigentlich auf sich? Unglaublich viel, denn sie haben einen grösseren Einfluss auf unser körperliches, geistiges und seelisches Gleichgewicht als du bisher geglaubt...
Gönn dir eine Pause!
Pausen nähren das Leben! Dieser Kartenspruch der wunderbaren Künstlerin Doris Müller alias Frau Lebendig trifft den Nagel auf den Kopf. Leben entsteht dank Pausen und wird von Pausen genährt. Schauen wir uns doch einfach die Natur an. Nach dem Winter, wo die...
3 wertvolle Tipps für mehr Entspannung und Vitalität!
Rüttelt die aktuelle Situation auch an deinen Nerven? Stress, Ängste und Erschöpfung sind momentan Thema Nummer eins in meiner Praxis! Stress sollte uns ursprünglich vor Gefahren schützen. Es war aber niemals die Idee der Natur, dass wir über Wochen hinweg gestresst...
Für einen ultimativen Start in den Tag – Budwig-Müsli
Müesli nach Dr. Johanna Budwig Johanna Budwig entwickelte in den 1950er-Jahren die Öl-Eiweiss-Kost, denn ihre Entdeckung war, dass eine gestörte Zellatmung mit der Kombination von Leinöl und Quark wieder angekurbelt werden kann. Inzwischen hat dieses Quark-Öl-Müesli...
Müdigkeit durch Regulationsstörungen des Säure-Basen-Haushaltes
Jede Verschiebung des Säure-Basen-Haushalts, ob nun zugunsten der Säuren oder der Basen, ist ein Angriff auf unsere Gesundheit und erhöht das Risiko organischer Störungen. Bewegungsmangel, Stress und moderne Ernährungsgewohnheiten mit zu viel Zucker, Fleisch und Kaffee führen immer häufiger zu einer Übersäuerung des Organismus.
Heilsteine und ihre Wirkung bei Stress und Erschöpfung
Edelsteine als Lebensbegleiter Steine begleiten mich schon ein ganzes Leben. Angefangen hat es damit, dass ich beim wandern als Kind Steine gesammelt habe. Meinen ersten Edelstein erhielt ich, als ich sechs Jahre alt war – ein Rosenquarz war es. Ich habe ihn immer...
Schlafstörungen
Ein- und/oder Durchschlafprobleme sind ein allgegenwärtiges Problem unserer Zeit. Die Ursachen sind vielfältiger Natur. Zu viele Reize, Stress, Hormone, Ernährung, Bewegungsmangel usw. können Auslöser für eine fehlende Nachtruhe sein.
Kryptopyrrolurie (KPU & HPU)
HPU und KPU sind zwei relativ unbekannte Stoffwechselstörungen, welche die
Entgiftungsarbeit unseres Körpers erschweren und schwerwiegende Mängel an
Vitalstoffen nach sich ziehen können. Daraus resultiert ein schier unerschöpflicher Symptomenkomplex.
Sprossenpower
Sprossen und Keimlinge bringen nicht nur einen frischen Geschmack ins Essen sondern liefern auch eine grosse Portion Vitalstoffe – wahre Superfood’s aus der eigenen Küche also!
Leber entgiften und Stoffwechsel anregen
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Mit den 7 Chakras dein inneres Gleichgewicht stärken
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Gönn dir eine Pause!
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HPU und KPU sind zwei relativ unbekannte Stoffwechselstörungen, welche die
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Vitalstoffen nach sich ziehen können. Daraus resultiert ein schier unerschöpflicher Symptomenkomplex.
Sprossenpower
Sprossen und Keimlinge bringen nicht nur einen frischen Geschmack ins Essen sondern liefern auch eine grosse Portion Vitalstoffe – wahre Superfood’s aus der eigenen Küche also!
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